Een familieopstelling is een transformerende ervaring die zichtbaar maakt wat jou in de onderstroom belemmert. Vaak zijn deze verstoringen generatie op generatie doorgegeven. Het geeft inzicht in terugkerende patronen en ongedefinieerde gevoelens waar je geen grip op krijgt.

Jouw leven begint en eindigt met één ademhaling. Dit maakt de adem enorm krachtig. De verbonden ademtechniek is een krachtige methode om veranderprocessen in gang te zetten. Het kan je bevrijden van trauma, angsten en belemmerende patronen. Het brengt ruimte zodat levensenergie weer kan gaan stromen.